Food, Pflege, SCHWANGERSCHAFT, Wohlfühlen
Preggo-Morning-Routine: Entspannt und bewusst in den Tag starten
Die Arbeit einer Doula hat eine lange Tradition. Dennoch erlebt das Konzept dieser individuellen Geburtsbegleitung dieser Tage eine Renaissance. Wir haben 5 Fakten über die Doula für euch.
Kennt ihr schon Pamono? Das ist ein Online-Marketplace für Vintage-Möbel und zeitgenössisches Design. Auf der Plattform könnt ihr Sammlerstücke aus aller Welt erstehen – und bequem zu euch nach Hause liefern lassen.
"Dramedy" nennt sich das Genre, dem die neue Serie "This Is Us" zuzuordnen ist. Morgen startet sie auf ProSieben, wir durften die ersten zwei Folgen schon bei der Premiere in Berlin sehen. Wir können bestätigen: Es gibt einiges zu lachen, aber auch traurige Momente lassen nicht lange auf sich warten.
Lina Jachmann hat einen Guide für einen minimalistischen Lebensstil geschrieben: "Einfach leben" heißt ihr Buch, das Anregungen für einen reduzierteren Alltag gibt und tolle Tipps von Bloggern, Designern und überzeugten Minimalisten enthält.
Sport in der Schwangerschaft ist sehr gut für die Entwicklung des Fötus und für die Gesundheit der Mutter. Wir haben mit den Fitnesstrainerinnen Jiske van Eeghen und Marieke Broeren von „Mom in Balance" darüber gesprochen, was als werdende Mutter beim Training erlaubt ist und was man lieber lassen sollte.
Madonna tut es, Julia Roberts ebenfalls und Miley Cyrus sowieso: die Rede ist vom Achselhaar, das diesen Sommer wieder fröhlich unter luftigen Sommerkleidern wächst und sich damit ganz bewusst einer Jahrzehnte alten westlichen Ästhetik widersetzt. Wieso wir unsere Achselhaare abrasieren – und warum das vielleicht gar nicht immer so gut ist.
Bereits mehrere Wochen vor dem Geburtstermin solltet ihr die Kliniktasche fix und fertig gepackt haben. Man weiß ja nie, wann es soweit ist. Wenn ihr die wichtigsten Utensilien fürs Krankenhaus parat habt, könnt ihr den Schlussspurt der Schwangerschaft entspannt auf euch zukommen lassen.
Ein Pärchenurlaub bevor das Baby kommt ist eigentlich ein Muss. Schließlich dreht sich bald alles nur noch um den süßen Nachwuchs. Da ist es gut, sich vorab noch ein bisschen Erholung und Zweisamkeit zu gönnen. Wir haben schöne Ziele für den Babymoon ausgesucht...
