Während der Schwangerschaft fit zu bleiben, ist der Wunsch vieler zukünftiger Mütter. Yoga ist während der Schwangerschaft dazu perfekt geeignet! Diese Praxis ermöglicht es dem ganzen Körper, ohne übermäßige Anstrengung, aber mit hervorragenden Ergebnissen zu arbeiten.
Fällt es euch das Nein Sagen schwer, wenn andere euch um einen Gefallen bitten? Oder traut ihr euch nicht, Termine abzusagen, auf die ihr eigentlich keine Lust habt? Mit unseren 5 Tipps, meistert ihr solche Situationen in Zukunft souveräner.
Mit drei Jahren wird die Auswahl der geeigneten Spielsachen immer größer. Die motorische Entwicklung ist mit den ersten zwei Jahren kaum mehr zu vergleichen und hat einen enormen Fortschritt durchlebt.
Gerade jetzt, wo das Thema Nachhaltigkeit immer wichtiger wird, ist das Thema Holz auch im Kinderzimmer gefragt. Wir haben die schönsten Holzspielzeuge für Babys rausgesucht.
Mehr Gelassenheit – das wünschen sich viele Mütter. Doch im Alltag ist es oft schwer, die nötige Ausgeglichenheit zu haben. Wie wir mit Achtsamkeit mehr Ruhe für uns selbst erreichen und wie gut das für die Familie ist, hat uns die Achtsamkeitstrainerin Katharina Schacht verraten.