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Selbst fermentieren – Probiotika in der Schwangerschaft

April 28, 2020 6:00 am Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Ein Begriff über den wir aktuell immer häufiger stolpern: Probiotika. Winzige Mikroorganismen, die für das Gleichgewicht im Darm sorgen. Einer norwegischen Studie zufolge kann der Verzehr von probiotischen Lebensmitteln in der Schwangerschaft sogar das Risiko von Frühgeburten senken. Wer keine Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen möchte, kann die gesundheitsfördernden Lebensmittel auch frisch zubereitet zu sich nehmen. Wir verraten euch einige Tipps und Tricks zum selbst Fermentieren in den eigenen vier Wänden.

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Corona Crowdfounding – So helft ihr kleinen Betrieben

April 21, 2020 6:00 am Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Viele Eltern und Alleinerziehende stehen während der Corona Krise vor großen Herausforderungen – insbesondere Selbstständige, kleine Shops und Betriebe vor dem finanziellen Ruin. Mit sozialen Hilfskampagnen können nun die Läden in eurer Umgebung unterstützt werden. Wir listen die spannendsten Corona Crowdfounding Kampagnen für euch und eure Nachbarschaft!